2017.09.14
本日の晩御飯🍚
餃子の皮にハム、チーズ、えんどう豆を包んで焼いたもの。
トマト、ほうれん草、ご飯
ほぼ完食✨
出産エピソード👶
無事可愛い我が子が産まれて1ヶ月🗓
あれだけ不安だったお産、、、
どんなお産だったのか記録として↓↓↓
予定日🗓子宮口3センチあいてるものの、陣痛がこなくて産まれる気配が全くない、、
41wまで産まれなければ入院して薬を使って陣痛をおこしましょうと先生に言われる。
それまでには陣痛がきて産まれるだろうと思っていたけど、何事も起きることなく41wとなる💦
促進剤について色々調べてたら前日は緊張と恐怖感で全く眠れなくなる。。。
自然にくる陣痛より痛いとか急にマックスの痛みがくるとか怖いことばかり💦
ネットなんて見なけりゃ良かったって遅いけどそう思った…
入院当日🏥
結局自然陣痛がくることなく迎えた入院当日。
朝からそわそわ落ち着かない💦
だけど、覚悟を決めていざ病院へ。
内診、エコーを済ませNSTを1時間ほどしていると微弱ながら陣痛っぽいのが始まってると!
先生が、今日は点滴はやめて、この陣痛が強くなるように病院の中を歩いてみましょう。
今日何もなければ明日点滴で産むことにします。
と、、、
てっきり今日点滴で産むつもりだった私は明日になるかもしれないと聞いて何だかショックを受ける。
なぜなら、微弱ながら陣痛がきてると言われても全く自分ではわからないほどの陣痛で絶対今日は産めないと思い込んでいたから。
だけど、せっかくきた自然陣痛だもん、このまま出産できるようにたくさん動こうと決心!!
NSTを外して院内をひたすら歩く!
足を高く上げながらひたすら歩く!!
下半身を温めるといいと言われてお風呂に入らせてもらい、下半身にシャワーを数十分あて、お風呂上がりも休まずひたすらひたすら歩きまくった!!
1時間たった頃から結構強い陣痛がきて痛みがあるときは立ち止まってうずくまるほどに。。
看護師さんに腰をさすってもらいながらも歩く!!!
絶対に今日産みたい!
私の頭の中はそれだけでいっぱいだった。
陣痛が強くなってもう歩けないとなった頃には2分間隔くらいだったかな。
陣痛室に戻り戻りNSTをつけ、あぐらをかきながらひたすら深呼吸で陣痛の波を乗り越えた。
お腹をさすりながら、
早く出ておいでー
ママにお顔を見せてー
と語りかけながら。
そうするとグッと赤ちゃんが下がったのがわかった。
ちゃんと伝わってるんだ。そう思ったらお腹の赤ちゃんが一層愛おしくなった。
NSTをつけて1時間半、トイレに行くと破水してるっぽい。
看護師さんに伝えると、やっぱり破水してます!と。
そこからグッと痛みが増し、
子宮口も開いてきた。
いきみたくなってきたので、早めに分娩台へ移動。
移動中も押し寄せてくる陣痛に立ち止まりながらヨチヨチ歩きで。
分娩台に上がってもまだいきんじゃダメと言われてひたすらいきみ逃し。
これが一番辛かったかも。
先生が登場していきんでみましょうと言われ、
渾身の力でいきむ!
なかなか出てきてくれず、痛みで体がねじれてしまう。
先生にそんなんじゃ産まれないよと怒られながらも言う通りにいきむ!!
何回目かのいきみで、赤ちゃん出てくる感覚がわかった。
もういきまなくていいよと言われて下を向くと赤ちゃんが出てくるところが目に入る。
赤ちゃんが出てきた。
ちゃんと、泣いてる。
やっと終わった。
色々な感情が込み上げてきて涙が溢れる。
無事産めたこと、あの痛みから解放されたこと、ホッとして泣きじゃくってしまった……
妊娠中からお腹をさすりながら3時間で出ておいでーと話しかけていたからか、分娩時間は3時間半という早さで産むことができました。なんとも親孝行な赤ちゃん✨
これが私の出産エピソードとなります。
久しぶりの更新
しばらく更新できていなかった理由…
2人目ができました👶
1人目の時よりはるかに辛かったつわり…
体重は日々減り、終わりの見えない日々…
安定期に入って少しは楽になったと思ったらあっという間に妊娠後期で後期つわり💦
そんな生活もあと40日で終わりを迎えます。
早く産んでしまいたい‼️と強く願っていたけど、今はどんなお産になるか不安と緊張でいっぱい…
1人目の時は破水から始まり、初めてのことだらけで頭がパニック状態。
2人目は落ち着いてリラックスしながらお産できたらいいなと思い、ソフロロジー式に挑戦しようかと密かに思っています。
とにかく呼吸に集中して赤ちゃんと一緒に頑張るんだ‼️
2016.10.13
夜ごはん↓↓↓
食べかけです、、
キャベツとエリンギと豚ひき肉を炒めたものをご飯の上に乗せ、チーズをのせれば完成🧀
梅干し、大葉、チーズを鶏肉で巻いたお菜も食べてくれました✨
2016.10.03
秋といえば秋刀魚🐟
本日の夜ご飯🍴
子供は少ししか食べませんでした💦
2016.09.29
今日の夜ご飯↓↓の
・コロッケ
・卵焼き
・トマト
・じゃがバター
・ご飯
・手作りどら焼き
こんな感じで微妙に残しました😓
2016.09.27
今日も児童館でたっぷり遊んでお昼はうどんを食べてお昼寝しました!
今日の夜ご飯↓↓↓
・卵焼き
・魚肉ソーセージとモロヘイヤ入りミニホットケーキ
・トマト
・じゃがバター
・ご飯
本日もゼリーでトマト、モロヘイヤ入りミニホットケーキを食べさせました。
その他は進んで食べてくれます✨
2016.09.26
夜ご飯↓↓↓
・ご飯
・味噌汁(ジャガイモ、大根菜)
・肉じゃが(ジャガイモ、玉ねぎ、ひき肉)
・チーズ巻き
・トマト
最近はこの他にゼリーを出してます。
ゼリー食べたいと言うので、じゃあ肉じゃが食べて!という交換条件としておかずを食べさせています……
こんなのもいつまでも続かないよなぁと思いながらも食べてくれるからついゼリーで釣ってしまう。。。
こんな感じで食べてくれました。
2016.09.23
メモ程度のブログになります。
お昼🍴
鮭
ご飯
手作りチョコチップパン
夜ご飯🍴
ご飯
味噌汁(具なし)
生姜焼き(鶏胸肉)
お好み焼き(ストックしてあったもの。キャベツ、マイタケ、ネギ、豚肉)
なんと、久しぶりにほぼ完食✨